トレーニング

2023.06.25（Sun)　15:23 ～ 16:16トレーニングを兼ねて近所のみかも山(標高 313.6m）に登ってきました。登山口から25分くらいで山頂に行けます。関東平野を一望できるので人気があります。【 Result 】　　距　...

2023.06.24（Sat)　11:39 ～ 12:44今日もみかも山公園でトレーニング。これで4日連続。晴れ⛅　気温26℃【 Result 】　　距　離　6.21km　所要時間　1:04:47　平均時速　5.76km/h　　歩　数　7,...

2023.06.22（Thu)　08:51 ～ 09:54前線や低気圧に伴う活発な雨雲により朝から雨模様☔午後から本降りとの予報。午前中に脚力の維持増強のためウオーキングをしに「みかも山公園（南口）」へ。国道50号では一部冠水し、対向車線か...